Did you know that breast-feeding is the healthiest choice for mothers as well as for babies? Nursing is a natural process that helps complet...
What’s Good for Baby Is Good for Mom
Fish for health
Ikan yang mempunyai kadar minyak seperti salmon, sarden, dan mackerel tinggi omega-3 asam lemak dapat mendukung kesehatan kita tetap terawat...
Bertanya tentang free sex
Seorang sahabat bertanya, saya ingin tahu lebih banyak tentang efek dari free sex / seks bebas ataupun seks di usia muda belia. Bagaimana ka...
ASI vs Susu Formula
Perusahaan yang membuat susu formula selalu beriklan, kalau gizi terbaru mereka telah dikembangkan dan ditambahkan agar membuat produk merek...
Kebutuhan makanan harian usia Preschool
Secara umum, anak-anak prasekolah memerlukan 1.000 sampai 1.400 kalori per hari. Untuk kelompok usia pada tahap ini, secara kasar menogkonsu...
Addiction
Addiction | Kecanduan adalah ketergantungan fisik atau mental pada perilaku atau zat yang seseorang merasa tidak berdaya untuk berhenti. Ke...
Daily Nutritional Guidelines for Kids
Posting kali ini membahas tentang pedoman harian gizi bagi si kecil buah hati, atau untuk kita sendiri juga bisa. Beberapa makanan yang dap...
Herpes simpleks
Herpes simpleks adalah infeksi kulit yang sangat menular, terutama dapat mempengaruhi selaput lendir mulut dan alat kelamin. Virus ini meny...
Terapi Stres
Mengatasi Stress Semua orang menghadapi sejumlah stres dan hanya menjadi masalah ketika itu terlalu banyak untuk diyangani. Ada banyak tind...
Kesehatan Masyarakat
Kesehatan masyarakat adalah Ilmu dan Seni: mencegah penyakit, memperpanjang hidup dan meningkatkan kesehatan dan efisiensi melalui usaha mas...
Terapi Gizi I
Terapi Gizi - Tubuh selau melakukan pembaruan secara terus-menerus: setiap detik terdapat jutaan sel yang mati. Makanan menyediakan bahan b...
The Intelligent Body
Kita cenderung berpikir bahwa otak menjadi cerdas, dan otak mengontrol tubuh, sedangkan tubuh hanya dumb flesh .. Memang, otak jaringan hamp...
Seni Penyembuhan: Hatha Yoga
Sebuah eksplorasi Seni Penyembuhan. Kembalikan Tubuh, Perbaharui & Mengganti Pikiran Jiwa Yoga dikembangkan ribuan tahun yang lalu da...
Abu vulkanik mengganggu kesehatan
Sabtu, 30 Oktober 2010 Jogja diguyur dengan hujan debu. Abu ini berasal dari Letusan Gunung Merapi atau debu vulkanik. Guyuran debu ini meng...
Manfaat yang lebih dari SPA
1. Ketenangan pikiran. Perawatan yang diberikan dalam SPA sangat luar biasa. Suasana yang tenang, diiringi gemericik air dan alunan music ya...
Manfaat buah alpukat bagi ibu hamil
Buah alpukat ternyata berkhasiat untuk kecantikan kulit, agar kelihatan lebih lembab dan fresh. Kulit yang muda adalah dambaan setiap insan ...
Solus Per Aqua (SPA)
SPA atau Solus Per Aqua, yang artinya terapi menggunakan air. Seiring perkembangan jaman, SPA dijadikan sebagai tempat untuk merawat kecanti...
Sehat dengan Jalan Kaki
Beberapa manfaat yang kita peroleh dengan jalan kaki adalah: 1. Menangkal serangan jantung Jalan kaki dapat memperderas aliran darah ke da...
Menyehatkan Jantung dengan Teh Hitam
Masih ingat manfaat teh hijau? Sekarang ada teh jenis lain yang dimungkinkan berkhasiat menyehatkan tubuh kita, Teh Hitam atau Camelia sinen...
Patterns of Long Life To Life
Selain pola hidup untuk waktu kita yang super sibuk, ada pula pula pola hidup untuk hidup yang lebih panjang ( Patterns of Long Life To Life...
Resiko cacar air tanpa vaksin
Bagi para orang tua, jangan ragu untuk memberikan vaksin cacar air untuk si kecil. Karena sebuah studi di Kaiser Permanente Institute for H...
Pola hidup sehat dalam kesibukan sehari-hari
Sebagai manusia pekerja, tentu kita hanya mempunyai waktu sedikit. Jam 8 harus sudah berangkat kerja dan selesai kerja jam 16.00. Kemudian b...
Coffee-enhancing body strength
Semua orang suka minum kopi. Terlebih lagi jika kita sedang di daerah yang dingin, pagi-pagi, duduk didepan teras menikmati pemandangan sawa...
Langsing berkat buah mengkudu
Langsing adalah idaman seluruh kaum hawa di muka bumi. Bagik tua maupun muda, pasti menginginkan hal tersebut pada tubuh mereka. Akan tetapi...
Gambir mampu mencegah kanker
Kita ketahui gambir sangat bermanfaat bagi tubuh, khususnya nenek-nenek. Mereka sering menggunakannya sebagai pemanis sewaktu menyirih. Sela...
Madu untuk kecantikan kulit wajah
Sahabat pasti sudah pada tahu bagaimana menjaga kesehatan kulit dan merawat kecantikan kulit wajah. Nah, salah satu bahan yang dapat kita gu...
Masalah seputar bayi
Masalah 1 : Bingung puting Indikator : Menolak menyusu dari si Ibu. Jika menyusu, mulut bayi "mencucu" seperti minum dari botol d...
Manfaat Tanaman Lidah Buaya
Tanaman Lidah Buaya atau Aloevera adalah salah satu tanaman obat, yang berkhasiat menyembuhkan berbagai penyakit. Bahkan tanaman ini sudah d...
Sentuhan halus kulit bayi
Sentuhan halus yang dapat kita berikan pada bayi banyak macamnya. Salah satu diantaranya adalah pijat. Melalui pijat, sentuhan sayang seoran...
Tidak seharusnya terjadi
Hari Raya Idul Fitri selalu dinanti-nanti oleh seluruh warga muslim dimanapun, termasuk di Indonesia. Tak ada satupun di duni ini yang ingin...
Taqobbalallahu minna wa minkum
Bengkel Sehat mengucapkan:
Kenali penyakit kencing manis
Penderita kencing manis biasanya mengandung terlalu banyak gula dalam darahnya. Adapun tanda-tanda orang yang terkena penyakit ini adalah: P...
Tips merawat bayi
Nich posting saya peruntukkan bagi sahabat blogger yang akan mempunyai bayi. Khususnya saya ^_^, karena sebentar lagi akan mendapat amanat s...
Wortel Makanan bagi Mata
Wortel. Mendengar buah tersebut, pasti sahabat blogger tidak asing lagi. Yah, benar. Wortel atau daucus cacotta sudah lama terkenal sebagai ...
Sakit Kepala Migrain
Sebetulnya bagaimana sich mekanisme terjadinya migrain ? Menurut para ahli, dibagian otak terdapat sel yang disebut dengan thalamus, dimana ...
Properties of grape seed
Properties of grape seed atau di-Indonesiakan khasiat biji buah anggur. Ternyata biji buah anggur mempunyai khasiat yang tidak kita duga. De...
Keys to Real Health
The real health is a simple lifestyle built on the basics. Why, because the basics work. That’s what this manual is all about. Finding the ...
Menjaga Kebersihan Tangan
Dalam kehidupan sehari-hari kita, tangan adalah sarana yang sering kita pakai. Otomatis dengan tangan juga sebagai penghantar kuman masuk, m...
Tentang Pneumonia
Apa sich yang disebut dengan pneumonia? Mungkin sahabat jarang dengar, termasuk saya ^_^. Pada saat seseorang terkena influenza, umunya diik...
Mencegah Influenza
Influenza adalah penyakit infeksi yang dapat menular dan disebabkan oleh virus influenza. Virus ini menyerang saluran pernafasan bagian atas...
Marhaban Ya Ramadhan 1431H
Mari bersihkan diri dengan saling memaafkan antar sesama, terutama kepada orang tua. Seperti do'a Malaikat Jibril seperti berikut ini: ...
Penyebab Kulit Cepat Menua
Usia terus bertambah, daya tahan juga makin turun. Hal ini diikuti dengan menurunnya sel kulit kita, alias kulit makin kusut he..he...kayak ...
Tidur yang sehat
Tidur seharian pada hari sabtu setelah beberapa pekan sulit memejamkan mata mungkin bisa menyegarkan. Namun, tindakan tersebut keliru, sebab...
Rasa sakit saat menelan
Saat panas dalam menyerang, terkadang kita akan mengalami kesulitan menelan. Perih atau tercekat adalah sensasi yang kita rasakan dan dikelu...
Obstructive Sleep Apnoea (OSA)
Obstructive sleep apnoea (OSA) adalah gangguan kesehatan berupa masalah pernafasan saat tidur. OSA dapat dideteksi melalui tes urine. OSA ...
Menangkal kanker dengan Teh Hijau
Masih membahas seputar merokok . Kandungan antioksidan yang terdapat dalam teh hijau, ternyata dapat mengurangi resiko perkembangan kanker p...
Waspada terhadap Rokok
Berhati-hatilah wahai Perokok, karena kesenangan yang Anda nikmati sekarang akan dibayangi dengan berbagai dampak negatif. Salah satunya ad...
Tips bagi si Kurus
Pada saat yang lain sibuk mencari ramuan untuk mempertahankan atau bahkan mempertahankan berat badan, justru sebagian orang terjebak dalam k...
Hindari stroke dengan olahraga
Kita tahu, bahwa untuk menjaga kesehatan tubuh kita dapat melakukannya dengan berolahraga. Selain itu, aktivitas berolah raga juga dapat men...