Penguat daya tahan tubuh

Sering capek, lelah? Kerja sedikit, terus rasa lelah dan pegel-pegel membayangi badan Anda? Nah, berikut ini ada beberapa tips Penguat daya tahan tubuh. Agar badan selalu sehat, tidak mudah terserang penyakit.

 
 Bahan:
  • Rimpangte mulawak sebesar telur ayam1 biji
  • Daun sambiloto seger 17 lembar
  • Rumput meniran beserta akar 3 batang
  • Daun pegagan beserta tangkai 17 lembar
Cara membuat:
Temulawak dikupas, dicuci dan diiris tipis-tipis. Rebus bersama bahan lain dalam 4gelas air hingga tersisa 3 gelas. Kemudian saring dan diminum sebanyak 2/3 gelas air selama 3 kali sehari sesudah makan. Untuk menjaga daya tahan tubuh, dapat dilakukan selama ½ bulan.

3 comments:

  1. salam sobat
    salam kenal juga mas,
    saya jadi tahu cara dan bahannya untuk penguat daya tahan tubuh.
    trims sharingnya dan kunjungannya ke Saudi Arabia.

    ReplyDelete
  2. Info yg bermanfaat sekali om

    ReplyDelete