Prioritaskan yang organik

Ada beberapa daftar makanan organik yang perlu ditambahkan dalam daftar belanja kita. Khususnya ada kaitannya dengan diet makanan. Adapun makanan yang diprioritaskan dalam daftar makanan organik adalah sebagai berikut:

• susu makanan
• unggas dan telur
• daging
• apel dan pir
• raspberry dan strawberry
• ceri
• nektarin dan persik
• anggur
• seledri dan paprika
• kentang

Kenapa harus dengan organik? Ya, kita ketahui bahwa makanan organik adalah semua jenis makanan yang berasal dari organisme hidup (seperti hewan atau tumbuhan). Tanpa menggunakan pupuk tambahan atau pestisida dalam pertumbuhannya.

Beberapa kelebihan organik adalah:

1. Kaya akan vitamin, mineral yang dibutuhkan oleh tubuh kita untuk pertumbuhan.
2. Dalam proses produksi dapat mengurangi tingkat resiko kerusakan lingkungan.
3. Mempunyai daya tahan lama yang alami ( tidak cepat basi gitu dan tidak memakai bahan pengawet ).